Actividades
- G.A.P.
- Tae Bo
- Running
- Tai Chi Chuan
- Pilates
- Yoga
- Indoor
- Ritmos varios
- Tae Kwon Do
- Stretching
- Body Harmony
- Fitball Training
- Fit Pilates
- Aikido
G.A.P.
Gimnasio Constitución
Lunes a las 18hs Miércoles y viernes a las 19hs
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en Avda. Constitución 4498, comunicarte con nosotros al Tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
Tae Bo
Gimnasio Constitución
Lunes | Miércoles | Viernes
Horario: 20:00 hs.
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en Avda. Constitución 4498, comunicarte con nosotros al Tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
Running
Gimnasio Constitución
Martes | Jueves
Horario: 7:30 hs.
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en Avda. Constitución 4498, comunicarte con nosotros al Tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
Tai Chi Chuan
Gimnasio Constitución
Martes | Jueves
Horario: 8:00 hs.
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en Avda. Constitución 4498, comunicarte con nosotros al Tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
El Tai chi Chuan es un arte marcial milenario de origen chino.
Es una práctica de movimientos suaves y predeterminados al ritmo de la respiración.
Mejora la atención, la flexibilidad, el equilibrio, la coordinación, la agilidad, la fuerza y la resistencia.
Sus beneficios se producen en todas las edades.
Calma la ansiedad y el stress.
Mejora las funciones respiratorias, cardiovascular e inmunitaria.
Representa un enfoque diferente y autoresponsable de la salud. Promueve la participación en el propio proceso de sanación y prevención de enfermedades.
Sus raíces son tan antiguas como firmes, se fundamenta en una combinación de filosofía taoísta con medicina tradicional china.
Llega a nuestros días a través de la transmisión oral y escrita. Ha evolucionado hasta llegar a ser una práctica gimnástica integral.
Está avalada y recomendada por la comunidad médica, para la prevención y el restablecimiento de la salud.
Alex Actis
Profesor de educación Física
Instructor de 1er nivel de la escuela Ma Tsum Kuen
Pilates
Gimnasio Constitución
Martes | Jueves
Horario: 19:00 hs.
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en Avda. Constitución 4498, comunicarte con nosotros al Tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
Yoga
Gimnasio Constitución
Martes | Jueves
Horario: 20:00 hs.
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en Avda. Constitución 4498, comunicarte con nosotros al Tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
Indoor
Gimnasio 9 de Julio
Horario de Verano
Lunes | Miércoles | Viernes
Horario: 8:00 hs. - 19:15 hs. - 20:30hs.
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en 9 de Julio 4341, comunicarte con nosotros al Tel. 473-9200 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
Ritmos varios
Gimnasio Constitución
Miércoles
Horario: 21hs.
Preparate para bailar un ritmo diferente cada clase: salsa, merengue, brasilero, rock, cha cha cha, etc. Profesora Vivian Likay
Av Constitución 4498. Tel: 479-9797
Gimnasio 9 de Julio
Martes | Jueves
Horario: 20:00 hs.
Vení a bailar un ritmo diferente cada clase: salsa, merengue, brasilero, rock, cha cha cha, etc. Profesora: Vivian Likay.
Calle 9 de julio 4341. Tel: 473-9200
contacto@vitalite.com.ar
Tae Kwon Do
Gimnasio Constitución
Martes | Viernes
Horario: 21:00 hs.
Para más información podés dirigirte al Gimnasio en Av. Constitución 4498 o comunicarte con nosotros al Tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar.
Stretching
Gimnasio Constitución
Jueves de 9:00hs a 9:45hs.
Para más información podés dirigirte al gimnasio en Av Constitución 4498, comunicarte con nosotros al tel. 479-9797 o bien escribirnos a contacto@vitalite.com.ar
Body Harmony
Gimnasio 9 de Julio
Los lunes de 21:00 a 22:00hs.
Consultas al 473-9200.
Calle 9 de julio 4341.
Fitball Training
Gimnasio Constitución
Horario: lunes, miércoles y viernes a las 7:45hs y a las 8:45hs
Es un entrenamiento novedoso, divertido y sofisticado. Se usan esferas, bicicletas fijas, bandas elásticas, tobilleras, steps , mancuernas y música.
El objetivo de la clase es mejorar nuestra salud y la silueta a través de la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.
Fit Pilates
Gimnasio Constitución
Horario: lunes / miércoles y viernes a las 9.45hs
Es una actividad que se basa en los principios básicos del pilates en el que predominan las esferas y las bandas elásticas, entre otros elementos.
Objetivos: postura, tono muscular, equilibrio.
Aikido
Gimnasio 9 de Julio
Miércoles y viernes
Lunes, miércoles y viernes a las 8:00hs
Horario: 21.30 hs
Profesor Horacio Plaza (2 Dan)
Calle 9 de julio 4341. Tel: 473-9200
contacto@vitalite.com.ar
